Belegte Zunge Reinigen

Solange keine beschwerden wie zungenbrennen fieber oder ein allgemeines krankheitsgefühl bestehen und sich der zungenbelag nicht stark verändert müssen sie nicht zum arzt gehen.

Belegte zunge reinigen. Worauf ein zungenbelag hindeuten kann grundsätzlich solltest du selber ausprobieren welche methode und welches hausmittel am besten für dich in den alltag zu integrieren sind denn es ist vor allem wichtig die zunge regelmäßig und nicht nur ab und zu reinigen. Durch das reinigen der zunge kann mundgeruch um bis zu 60 prozent reduziert werden. Wie man die zunge reinigen kann und die besten tipps für einen frischen atem findest du hier. Zähne putzen tun wir alle die zunge reinigen dagegen nur die wenigsten.

Auf der rauen oberfläche bleiben nahrungsreste und abgestorbene zellen hängen ein idealer nährboden für bakterien. Hauptsache sie reinigen ihre zunge regelmäßig. Eine belegte zunge ist in der regel harmlos. Sie kann aber auch anzeichen für bestimmte erkrankungen sein.

Dabei ist gerade das absolut wichtig für eine umfassende mundhygiene die zunge ist nämlich gar nicht so sauber wie sie vielleicht auf den ersten blick aussehen mag. Es reicht wenn die zunge im rahmen der häuslichen mundhygiene einmal am tag gereinigt wird besonders der zungengrund. Cc0 pexels oleg magni etwa 60 bis 80 prozent der mikroorganismen in der mundhöhle befinden sich auf der zunge. Dass die toten zellen der mundschleimhaut für die belegte zunge und den schlechten atem verantwortlich sind.

Zahnmediziner empfehlen die zungenreinigung insbesondere am morgen denn dann wird die zunge. Sichtbar ist dies als meist weißer belag auf der zungenoberfläche.